Volver a la rutina del trabajo no quiere decir que volvamos nuestros almuerzos una rutina también. En Aliservice te invitamos a hacer un almuerzo diferente, siguiendo esta receta de pollo a la naranja.
¿Quieres conocer más recetas para innovar en tu menú? En nuestro recetario Aliservice tenemos muchas preparaciones para diferentes ocasiones que seguro vas a querer probar. Si buscas una preparación saludable y fácil para comenzar las mañanas con energía, prueba estas 3 recetas de jugos naturales.
1.- Ingredientes (4 personas)
- 1 pechuga deshuesada
- 1 cebolla pequeña
- 2 dientes de ajo
- 2 naranjas
- 3 cucharaditas de harina
- Sal y aceite
- Aliños al gusto
Preparación
- Descongela la pechuga de pollo y pica en trozos.
- En una sartén, fríe a fuego medio la cebolla y los ajos picados en cubos pequeños.
- Una vez que esté un poco dorada la fritura, agregar el pollo para que se cocine por unos 15 a 20 minutos.
- Mientras se cocina, en un bol pequeño exprime el jugo de las naranjas y agrégale sal, harina y aliños al gusto.
- Añade la mezcla al sartén y deja cocinar por 10 minutos para que reduzca y el pollo tome su sabor.
- Sirve con arroz.
¡Que rico hacer un almuerzo diferente! Recuerda visitar nuestro recetario Aliservice para más preparaciones. ¡Buen provecho!